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あがり症なのにマンツーマンレッスンで伸びるのかな?

2026/01/27
あがり症なのにマンツーマンレッスンで伸びるのかな?
マンツーマンの話し方レッスンで「変われるのかな?」と不安になる方へ


あがり症だから人の視線に慣れなければ…

以前、話し方の個別相談に来てくださったTさん。

「仕事で話す機会が増えたから上手く話せるようになりたい」との理由でした。
1度目の相談後は
「あがり症なのにマンツーマンレッスンで改善するのかな?と疑問に感じたので今回は入会を見送ります。」という結論でした。

しかし、1年後「やっぱり話し方が上手くなりたい」ということで2度目の相談後、ご入会してくださいました。


私は断言できます。大きな声で叫びたいくらい!笑
話し方はマンツーマンレッスンで伸びます!

もちろん、集団の中で話して「場に慣れる」という要素も大事です。
しかし、毎日人前で話す人全てが魅力的で面白くて思わず前のめりになるような話し方ができるでしょうか?

できませんよね。

失礼ながら、退屈な校長先生の話や偉い方のお話を私たちは人生で何度も聞いてきています。
(私が出会ってないだけで話すのが上手な先生方もいらっしゃるとは思いますが)
話し方は、人前に立つ機会が増える、慣れるだけでは上手くなりません。

恐ろしいのは自分の独りよがりな話し方を無条件で聞いてくれる人がいるだけで
「これでいいだろう」と話し続けジャイアンリサイタル状態に陥ることです。

Tさんにはアドリブスピーチのレッスンをしたところ、
「やっぱり型ってあるんですね!話が作りやすい。こういう人を参考にすればいいと
アンテナが立つようになりました」とおっしゃっていただけました。

素晴らしい吸収力、さすが私の生徒さんです。

話し方は全て計算   

自分がゴールを明確にして
誰に向けてどんなポイントで共感や感動してほしいのかというのを
事前に設計して話さなくては、相手に届かないからです。

話すのが苦手な部分は人によって違います。
悩みの原因が違う人たちを集めて行うレッスンは、
他の人が参考になる部分はありますが、結局自分の場合はどうするのかが消化不良になりやすいです。


そもそも話すことに怖さを感じているのか?
伝えたいことがあるのにそれに合う言葉を探すのに時間がかかるのか?
声の出し方や使い分けで、言いたい主張が上手く届いていないのか?

などなど、AさんBさんCさんがいたとするとそれぞれ違うところでつまづいているんです。

ですから、その人に一番合う練習法を試してみたり、
その人の仕事の中で輝けるような話し方を探していくにはマンツーマンレッスンが最適解になります。

ゆっくり言葉を探せた

2026年1月23日に開催した「意見の作り方勉強会」でもこんな感想をいただきました。
普段、思いがあっても上手く言葉にできないとお悩みだった30代女性のK様。
「早く話さなきゃ」と思うほど言葉が出なくなっていたそうです。

じっくりと自分の言葉に向き合い、書き出してみることで自分の意見が明確にできたそうです。

「意見の作り方勉強会」に参加した方のご感想

話を聞いてもらえて、実際に考えながら話し合いながら意見の作り方を学べて良かったです。

意見を言う機会に思い出してみようと思った。

ゆっくりでもいいからしっかり自分の考えを言えるようになりたいです

マンツーマンレッスンは、その方に合う個別具体的なワークができるので
話し方の飛躍的な向上が期待できます。

気になる方は無料相談にお越しくださいね。