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【憂鬱な忘年会が楽になる!気疲れ0の会話術】

2025/12/01
【憂鬱な忘年会が楽になる!気疲れ0の会話術】
「忘年会でなに話そう?」気疲れしてしまう人に向けて会話のコツをお伝えします。

力まない会話の入り口

忘年会は「多くの人が集まり、緊張してしまう」と感じる人もいるかもしれません。

しかし、忘年会はあなたが盛り上げなくてはいけない場ではなく
みんなで1年の疲れを癒す会なのです。

3つのコツを抑えてくださいね。

1️⃣ 共通の“場”に助けてもらう

忘年会は「同じ場所にいる」というだけで共通点が生まれます。
だから、まずは“目の前の状況”にちょっと触れるだけでOK。

「このお店、落ち着いてますね」

「料理おいしそうですね、何が気になります?」
→ 相手の好みや情報が自然と出てきて会話が続きやすい!


2️⃣ 相手を褒める必要なし。観察して“事実をコメント”しましょう。

気疲れする人は、気の利いた褒め言葉を探しがち…。


でも、無理しなくて大丈夫。
ただ “見えている事実にひと言” で会話は始まります。

「おつかれさまです、今日は忙しかったんですか?」

「そのネクタイ(アクセ)、季節感あって素敵ですね」
→ 相手が話したい方向に広がりやすい。


3️⃣ 相手に質問しなくてもいい。“自分の小ネタ”だけでOK

質問ばかりだとお互い疲れますよね。
そんなときは 自分の“ちょい情報”を出すだけ で会話は成立します。

「今日やっと仕事納めで、ホッとしてます…!」

「ここ来る前、ちょっと駅で迷いました(笑)」
→ 相手が合わせてエピソードを話しやすい。


いかがですが?3つのコツを押さえるだけで気持ちが軽くなりませんか?

お仕事は続くもの

忘年会・新年会など毎年開催される会で気負いすぎると
ぐったり疲れてしまいますね。
無理せずリラックスして話せるよう、上記以外のさらに2つのコツを
YOUTUBEで解説しています。ぜひご覧ください。